GEBURTSVORBEREITUNG
Gut vorbereitet in die Geburt und junge Elternschaft.
Dem Abenteuer Geburt und dem neuen Lebensabschnitt zuversichtlich entgegengehen
Geburt und Elternschaft sind zwei Themenbereiche in der Geburtsvorbereitung, die viel Fach- und Erfahrungswissen beinhalten. Mit angemessenen Informationen zu Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett und zur beginnenden Elternzeit ist es unser Anliegen, Ihnen diese Themen nahezubringen und zu vermitteln.
In unseren Geburtsvorbereitungskursen können Sie sich in persönlicher, entspannter Atmosphäre, und im Kontakt mit anderen Paaren auf diesen intensiven und einzigartigen Lebensabschnitt einstimmen und vorbereiten.
Die Inhalte unserer Kurse sind:
- Übungen zur Körperwahrnehmung
- Atemwahrnehmung
- Entspannung
- Informationen zur Geburt und Wochenbett
- Gespräche/Erfahrungsaustausch
- Umgang mit Schmerz und Angst
- Bedeutung von Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett
- Stillen/ Ernährung eines Säuglings
- Pflege des Neugeborenen
- Leben mit einem Neugeborenen
Geburtsvorbereitung für Paare
mittwochs 18:30 – 20:30 Uhr
4 Abende a 2 Stunden
plus ein langer Samstag a 6 Stunden
Kursleiterin: Lisa Menge, Hebamme
Die Gebühr für die Frau beträgt 111,44 €
(eine Hinterlegung für versäumte Stunden)
Die Partnergebühr beträgt 90,00€.
Sind Sie privat versichert, überweisen Sie den Partneranteil mit Ihrer Anmeldung. Am Ende des Kurses bekommen Sie eine Rechnung nach der privaten Heb.GVO NRW.
| GV-P 3/20 17.06. – 08.07.2020 &Sa. 04.07.2020 |
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| GV-P 4/20 09.09. – 30.09.2020 & Sa. 26.07.2020 |
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| Anmeldung | ||
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alle zwei Monate ein WE, samstags/ sonntags,
jeweils von 10.00 – 17.00 Uhr
Kursleiterin: Sigrid Nigge, Hebamme und Heilpraktikerin
Die Partnergebühr beträgt 90,00€
Die Gebühr für die Frau wird direkt mit der gesetzlichen KK abgerechnet. Sind Sie privat versichert, bekommen Sie eine Rechnung nach der privaten Heb.GVO NRW.
| WE 2/20 25./ 26.04.2020 |
| WE 3/20 06./07.06.2020 |
| WE 4/20 15./16.08.2020 |
| WE 5/20 24./25.10.2020 |
| Anmeldung |
KLANGABEND FÜR SCHWANGERE – eine meditative Geburtsvorbereitung
KlangAbend für Schwangere
Atem und Klang, Stille und Wohlbefinden
Ein Abend mit Klangschalen und Körpertambura. Der Focus liegt in der Stille, in der Entspannung und in der Wahrnehmung des eigenen Atemgeschehens.
Kosten: 12,00 € pro Person und Termin
| Termine nach Anfrage |
| Kontakt |
YOGA
Kursleiterin: Michaela Krabbe,
Anmeldung und Information bitte bei Michaela Krabbe,
Telefon: 0231- 42 28 28
e-mail: kontakt@yoga-fuer-frauen.info
www.yoga-fuer-frauen.info
Kosten: 12,00 € pro Abend;
60,00 € für 5 Abende; Einzelabrechnung ist ab der 36. SSW möglich.
Wir arbeiten mit Übungen aus dem Hatha- Yoga und anderen Formen der Körperarbeit. Sie benötigen: 1 großes Tuch/ Handtuch, sowie bequeme Kleidung
| für Schwangere |
| donnerstags 18.30 – 20.00 Uhr |
| für Frauen |
| donnerstags 20.15 – 21.45 Uhr |